Internationale Tagung in Fulda: Bewusst wahrnehmen, was man braucht, um sich gut zu fühlen: was das Trainingskonzept mind4body dafür tut, damit Frauen ein besseres Lebensgefühl empfinden

Am 20. Oktober 2017 lud das Interkulturelle Forum Fulda e.V. zu einer internationalen Fachtagung im Rahmen des transnationalen Abschlussmeetings des Projektes mind4body ein. An der Tagung nahmen neben den Partnerorganisationen aus Italien, der Türkei und den Niederlanden auch Gäste aus Hamburg, Lüneburg, Bielefeld und anderen Regionen Deutschlands teil. Nach den Grußworten des Projektkonsortiums, überbracht durch die Vorstandsvorsitzende des IKF e.V. Martina Möller-Öncü und der Frauen- und Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Fulda Katharina Roßbach gab die Projektkoordinatorin Regina Rauw tiefe Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Körper und Geist, und wie der körperorientierte Ansatz dazu beiträgt, dass Menschen sich gesünder, integrierter und selbstbewusster fühlen. Gemeinsam mit ihrer Co-Trainerin Wilma Groeneveld (NL) erläuterte sie das Konzept der 7 Schritte, dessen Erprobung eines der Ziele des Projektes mind4body ist. Inzwischen haben in den vier Partnerländern insgesamt 11 Trainings mit rund 100 Teilnehmerinnen stattgefunden. Die Ergebnisse der Projektevaluation dieser Trainings,  die Martina Möller-Öncü in Lauf des Vormittags vorstellte, machten deutlich, dass die Teilnehmerinnen einen deutlichen Gewinn an Lebensqualität wahrnehmen. Sie fühlen sich u. a. motivierter und selbstbewusster, nehmen mehr Anteil an ihrer Umwelt und seien vernetzter. Die Gelegenheit, dieses wirksame Konzept in zwei mehrsprachigen Workshops selbst zu erfahren, wurde von den interessierten Tagungsgästen aus den Bereichen Bildung, Gesundheit, Gleichstellung und Migration ausgiebig genutzt.

Ein weiteres Ziel des Projektes war die Ausbildung von Trainerinnen in den Partnerländern, die mit der feierlichen Übergabe der Zertifikate an die frisch gebackenen mind4body-Trainerinnen und einem Sektempfang am Nachmittag ihren erfolgreichen Abschluss fand.

Das Interkulturelle Forum Fulda e.V. als einer der beiden deutschen Partnerorganisationen bietet die Trainings ab sofort in der Region Fulda, aber auch deutschlandweit an. Hierzu können sich Interessierte unter kontakt@ikf-fulda.de direkt an den Verein wenden.

Detaillierte Informationen zu mind4body, wie zur Ausbildung der Trainerinnen und zum Konzept der 7 Schritte finden sich unter www.mind4body.info .

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